EL ARTE DE DECIR NO: La Fórmula para poner límites firmes sin miedo y comenzar a priorizarte sin culpa + 3 BONOS DE REGALO

“En mi trabajo me costaba muchísimo decir que no. Me quedaba horas extras, tomando trabajo de más. Cumplía con todo, pero a un gran precio. La primera vez que usé los guiones para decirle que NO a mi jefa por WhatsApp me temblaba todo... pero el alivio fue enorme. Poder gestionar la culpa post-límite me ayudó muchísimo.”

“No sabía que me saboteaba tanto. Empezaba negocios pero al poco tiempo los dejaba. Descubrí que era porque al no poder decir que NO a mi familia nunca podía priorizarme ni cumplir mis metas. Lo bueno del ebook y los 30 guiones es que consideran muchas áreas y contextos de nuestra vida.”